忘れることもあるけど、しっかり覚えておかなくては

ご訪問いただきありがとうございます。

長男　９歳　片耳難聴＆色盲（遺伝）

次男　６歳　HSC

私　　アラフォー　HSP

夫　　アラフォー　　典型的なB型のひと 

　こんな感じの人たちが一緒に暮らしてます。

ミティキュアって、飲む前後2時間は激しい運動をしてはいけない。

という決まりがあります。

これを今日うっかり忘れていて。。。

スポ少の前に飲んでしまいました(´；ω；`)ｳｩｩ

朝飲むという習慣ができているのは良いこと。

だけどやってしまった感が。。。

今日は仕方なくスポ少はお休み。

お天気も悪いので、ゆっくり過ごせたらよいな。