ジーニアステストしてみました
誰かになにかに感謝する
感謝ワーク、週に1度なので今週もやりました。
参加できてうれしい♡
今週はお金に感謝するという視点のお話もありました。
具体例もお話されていたので、やってみました。
レシートに「ありがとう」って書くんです。
支払うときに、「こんなに使ってしまった」と思うより、
「目の前にあるものを買うことができて、ありがたい。ありがとう」という思いをこめて「ありがとう」って書くの。
私はこんな風に、今手元にあるお金に対して感謝したことがなかったから新鮮でした。
書くことで、本当にありがとうの気持ちがあふれてきて。
うわぁぁぁ( *´艸｀)ってなった。
いろんな気づきをくれる感謝ワーク。
はまってます。
↓感謝ワークはこちら
https://instagram.com/amaterasu333?utm_medium=copy_link
感謝ワークをしてみました。
感謝ワーク。
少し前からインスタなどでみかけて、気になっていました。
やってみた感想としては…
とってもこころが穏やかになりました！
ただ、〜〜なことが幸せです。なぜなら、〜〜だからです。
と、10個書いてゆくだけです。
書き出すことで、気づくこともあって。
気づくから、自分が満たされていたことに気がつく。
そんなプロセスの感謝ワークでした。
自分の振り返りとして、続けていきたいとおもいます。
https://instagram.com/amaterasu333?utm_medium=copy_link
おすすめです♡
アレルギー治療経過①
ミティキュアによる舌下治療。
ぼちぼち慣れてきました。
夏休み中は朝食後に飲むようにしていました。
理由としては、飲むことを忘れそうだから💦
2学期が始まると、運動会の練習や体育の時間の兼ね合いもあって、夜にしか飲めないかも。。。と思っていたけど。
運動会の練習のも体育も、２時間目以降にあることが多くて朝ミティキュアを飲む習慣がつきました。
一緒に飲んでるアレグラ。
これは朝晩飲むけど、夜飲み忘れてしまったら翌朝すごいことになった。
鼻水、皮膚のかゆみ、咳。。。
一度にたくさんの副反応がでて、えらいこっちゃな体に。。。
失敗は成功のもと。
今は飲み忘れがないように、薬に日付を書いて管理してます。
成功率は低いけど、少しでも良くなることを願って！！
ゆめも人それぞれ
うちの通う小学校には、学校の広報部があって、年に何回か広報紙をだしている。
これに、一年生の紹介欄があって、あどけない笑顔の写真がとてもかわいい。
一年生の次男は、広報誌に載せるコメントを悩みに悩んで大変だった。
好きな食べ物。
大人になったらなりたいもの。
この二択をしぼりだすのに１週間。
結局、お友達の影響もあって。
好きな食べ物は、じゃがりこ
ないたいものは、忍者か剣士
におちついた。
忍者と剣士って、ちょっと欲張りすぎない？？
そんな親の心配をよそに。
忍者になるための修行だ！！と言って、２段ベットの上からこまを回す紐を投げてみたり。水たまりの上を高速移動したりしている。
それは普段からやってる遊びやんか。
とは言えなかった。
言えば、全否定されたと思って次男が泣くかと思って。
それにしても、剣士は鬼滅の刃の影響だろうけど。忍者は何の影響なのかしら…🤔
